Dans le monde moderne, où la majorité des professions impliquent un temps d’écran conséquent, les douleurs au cou et aux épaules sont devenues un véritable fléau. Que vous soyez une graphiste, une rédactrice ou une ingénieure, votre poste de travail peut devenir une source de douleurs cervicales. Pas de panique, le yoga peut être une […]